Jag skriver om träning och mat framförallt just nu eftersom det är det mitt liv handlar om för tillfället.
Jag startade den här bloggen för att jag vet att många inspireras av mitt "nya" liv och det glädjer mig enormt mycket. Jag och min sambo började efter nyår med vårt "nya" liv. Vilket betyder att vi tränar spinning 3 gånger i veckan, styrketräning 3 gånger i veckan och så kör jag motionscykel varje morgon i en halvtimme. Så ser min träning ut. Sedan har vi kört på husmanskost mat, men vi började den här veckan med LCHF och det fungerar jättebra. Så himla god mat, men det är en omvandling från tidigare eftersom vi har försökt avstå från allt fett men nu ska vi istället äta det. Ni kommer få följa mina reslutat steg för steg, poängen med allt detta är ju självklart att gå ner i vikt.
Jag har heller inte ätit något sockersött sedan nyår, därav namnet på bloggen, godis, kakor, läsk, bullar osv har jag avstått ifrån. Det har varit en kamp må jag säga men så fantastiskt att inte behöva äta något sådant. Många säger att det inte går att avstå från t ex godis, men det säger jag är bara skitsnack! Vill man så kan man, det handlar om att du måste ta tillbaka kontrollen över sockerborendet, för du vill väl ha kontroll över dig själv?
Följ med i min resa!
Här kan ni läsa min gamla blogg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar